Projekt Kona 2024 #2
Seit 1. Januar bin ich also wieder im Ironman-Training. Zumindest war das der Plan. Denn schon nach drei Tagen machte mein Rücken erheblich Probleme und ich musste ein paar Einheiten wegfallen lassen. Immerhin konnte ich durch gute Physio (Danke Michelle!) WEITERLESEN
Winterlaufserie Rheinzabern
Anfang Januar startete für Sven und mich wieder das Training für unsere Triathlonhighlights im Sommer. Als erster kleiner Formtest kamen da die 15 Kilometer der Winterlaufserie Rheinzabern gerade recht. Sven war zwar mäßig motiviert, aber da mein Lauftraining bis dahin WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #1
Eine Teilnahme an der Ironman WM in Kailua-Kona auf Hawaii ist wohl das Größte, was man als Agegrouper erreichen kann. Für die meisten ist dieser Traum jedoch unerreichbar. Bis vor kurzem hätte ich mich auch dazu gezählt. Nach reiflicher Überlegung WEITERLESEN
Frankfurt Marathon
Nach der Challenge Roth, war ich am Überlegen, wie ich meine Saison weiter gestalten wollte. Erstmal natürlich Pause, aber dann beschloss ich, zu Anfang August wieder ins geregelte Training einzusteigen. Mit meinem Coach legte ich zwei Ziele fest, auf die WEITERLESEN
Ironman 70.3 Erkner
Nachdem ich meine Triathlonsaison mit einer neuen Bestzeit beim Ironman 70.3 Duisburg erfolgreich abschließen konnte, ging es dann doch noch einmal zu einem Triathlon Event. Mir einer Staffel von Liv Cycling Germany wollten wir beim Ironman 70.3 Erkner an den WEITERLESEN
Allgäu Triathlon
Allgäu. Triathlon. Morgendlicher Nebel über dem Alpsee, Bergpanorama, unglaubliche Stimmung an der Strecke. Genau deswegen wollte ich endlich auch mal zum berühmten Allgäutriathlon und kann vorwegnehmen… ich wurde nicht enttäuscht! Schon bei der Expo am Vortag war es wie auf WEITERLESEN
Airport Night Run
Mit der Absage des diesjährigen Frankfurt Marathons fiel auch unser geplanter Saisonabschluss weg. Am vorletzten Oktoberwochenende stand zwar noch der Ironman 70.3 Greece an, doch auf dessen Durchführung wollten wir uns auch nicht so recht verlassen. Da kam es also WEITERLESEN
Summertime Triathlon
Man muss die Wettkämpfe nehmen wie sie fallen. Also meldete ich mich kurzfristig für den Summertime Triathlon. Nur eine Woche nach dem Frankfurt City Triathlon sollte es also für mich über die Olympische Distanz gehen. Die Startzeit war mit 12:30 WEITERLESEN
Frankfurt City Triathlon
Endlich war es mal wieder soweit. Der erste Triathlon seit unserem Ironman 70.3 Lake Placid stand an. Für Steffi ging es in einer Liv-Staffel als Radfahrerin auf die Mitteldistanz und ich hatte mich noch kurzfristig als Einzelstarter ebenfalls auf der WEITERLESEN
Wings for Life World Run
Eigentlich bin ich kein großer Fan von virtuellen Wettkämpfen. Es fehlt die richtige Atmosphäre. Da jedoch unsere geplanten Events abgesagt oder verschoben wurden und somit frühestens in der zweiten Jahreshälfte eine Veranstaltung zu erwarten ist, sollte der Wings for Life WEITERLESEN