B2Run
Heute waren wir mit den Rhein Radar Runners beim B2Run, der Deutschen Firmenlaufmeisterschaft, in Karlsruhe. Wir waren mit insgesamt 12 Läufern am Start. Leider erhielten wir bei der Anmeldung nur noch Startnummern für die letzte Startwelle. Hinzu kam, dass die WEITERLESEN
Lauftechniktraining die Zweite
Heute trafen sich die Rhein Radar Runners zahlreich zum zweiten Lauftechniktraining der Saison. Trainerin Diana legte den Schwerpunkt diesmal auf Koordinationstraining. So ging es nach dem Aufwärmen zunächst an die Koordinationsleiter, die unterschiedlich hüpfend und springend durchlaufen wurde. Im zweiten WEITERLESEN
Badische Meile
Es ist Anfang Mai und somit stand heute fast schon traditionell die Badische Meile auf dem Programm. Mit über 6.000 Startern einer der größeren Volksläufe in der Region Karlsruhe, der über 8,88889km geht und im schönen Carl-Kaufmann-Stadion endet. Die Rhein WEITERLESEN
Lauftechniktraining
Für die Rhein Radar Runners wird dieses Jahr erstmals ein Lauftechniktraining organisiert. Heute stand reines Lauf-ABC auf dem Programm. Bei bestem Wetter ging es mit der extra für diese Einheiten gewonnenen Trainerin Diana auf die Laufbahn und eine Stunde hieß WEITERLESEN
Freiburg Halbmarathon
Wie auch in den letzten beiden Jahren starteten wir heute wieder beim Freiburg Halbmarathon. Wir freuten uns auf familiäre, entspannte Athmosphäre und tolle Stimmung auf der Strecke. Doch überraschender Weise dies bei unserer Ankunft zur Startnummernausgabe nicht gegeben. Eine Schlange WEITERLESEN
Bienwald Halbmarathon 2018
Am heutigen Sonntag startete der Bienwald-Marathon. Zur Auswahl stehen entweder die komplette Marathon Distanz oder aber auch ein Halbmarathon. Die Strecke ist dafür bekannt, dass sie extrem flach und somit für Bestzeiten prädestinert ist. Die Bedingungen waren zum Startschuss um WEITERLESEN
Winterlaufserie Rheinzabern
Bei den 15km im Januar konnten wir leider nicht teilnehmen, aber zum heutigen Abschluss der Winterlaufserie gingen wir wieder an den Start. 20km standen auf dem Programm. Die Bedingungen waren recht ungemütlich. Bei nur 2°C und zeitweise leichtem Schneefall war WEITERLESEN
Carlsbad Half Marathon
Zum Abschluss unserer Reise nach Kalifornien verschlug es uns nach Carlsbad. Eigentlich wollten wir in LA die Disney Star Wars Lightside Runs mitmachen, doch die wurden abgesagt. Als Alternative bot sich der Carlsbad Halbmarathon an. Eine durchaus größere Veranstaltung mit WEITERLESEN
Winterlaufserie Rheinzabern
Wie üblich startete heute am 3. Advent die Rheinzaberner Winterlaufserie mit den 10 Kilometern in seine 36. Auflage. Die Bedingungen waren mit 3°C und trockenem Wetter gut, so dass es nicht verwunderte, dass sich ein großes Starterfeld einfand. Hinzu kommt, WEITERLESEN
Altmühl Jura Halbmarathon
Nach langem Überlegen hatte Steffi sich gestern entschieden, heute in Greding den ‚Altmühl-Jura Halbmarathon‘ mitzulaufen. Ziel war es, endlich diese verdammte 2-Stunden-Marke zu knacken und Sven sollte den Pacermaker machen.Eine gezielte Vorbereitung hatte nicht stattgefunden, aber die Form sollte ja WEITERLESEN