Lauftechniktraining
Wie schon im vergangenen Jahr veranstalten die Rhein Radar Runners auch dieses Jahr wieder zwei Lauftechniktrainings, um die Laufökonomie zu verbessern. Heute stand der erste Termin an und so ging es wieder zusammen mit Coach Diana auf den Sportplatz. Der WEITERLESEN
Badische Meile
Die Badische Meile hat sich im Karlsruher Veranstaltungskalender zu einer festen Größe entwickelt. Zur 30. Auflage waren wir heute natürlich wieder mit ein paar Vertretern der Rhein Radar Runners am Start. Seit dem Boston Marathon steht der Fokus für uns WEITERLESEN
Liv Women’s Ride
Premiere! In den letzten Tagen standen meine ersten beiden Einsätze als Guide beim Liv Women’s Ride auf dem Programm. Am Sonntag besichtigten wir in einer netten Fünfergruppe die Radstrecke des Ironman 51.50 Kraichgau. Drei der Mädels, die dabei waren, werden WEITERLESEN
Boston 5k
Im Rahmen des Boston Marathons wird zwei Tage vorher der Boston 5k gestartet. Er bildet zusammen mit dem Boston 10k und dem Halbmarathon die Rennserie Boston Distance Medley. Für die meisten Touristen und natürlich auch für uns war es eher WEITERLESEN
2. Liv Schrauberkurs bei D-Cycles
Gestern fand der zweite Liv-Schrauberkurs dieses Jahres bei D-Cycles in Forst statt. Zusammen mit Johannes und Max, unseren Rennrad-Experten, durfte ich in meiner Funktion als Liv Markenbotschafterin fünf Rennrad- und Triathlonbegeisterte Frauen dazu begrüßen. Zunächst kümmerten wir uns natürlich wieder WEITERLESEN
Trainingscamp auf Zypern
Anfang März starteten wir gespannt in unser erstes Trainingscamp. Es ging für eine Woche nach Zypern, wo unser Coach Michael Krell gemeinsam mit Peter Klemm regelmäßig Triathloncamps und Schwimmseminare veranstaltet. Diesmal sollte der Fokus natürlich auf dem Radfahren liegen, um WEITERLESEN
Steffi beim ersten Treffen der Liv-Markenbotschafterinnen
Dieses Wochenende war ich beim ersten Treffen der Liv Cycling Germany Markenbotschafterinnen. Am Samstag stand ein Besuch im Giant Headquarter in Erkrath auf dem Programm, wo ich endlich all die anderen Mädels kennenlernen durfte! Lauter tolle Frauen aus ganz Deutschland, WEITERLESEN
Winterlaufserie Rheinzabern
Heute waren wir beim 20km Lauf der Winterlaufserie in Rheinzabern. Bis auf den starken Wind waren es perfekte Laufbedingungen. Zum Glück ließ der angekündigte starke Regen auf sich warten, bis die meisten Teilnehmer im Ziel waren. Für Sven war dort WEITERLESEN
Liv Schrauberkurs bei D-Cycles
Gestern durfte ich beim ersten Liv Cycling Germany Schrauberkurs in diesem Jahr bei D-Cycles in Forst dabei sein. Liv ist die erste und einzige Radsportmarke, die ausschließlich Bikes für Frauen produziert. So war auch dieser Kurs -bis auf die beiden Experten, WEITERLESEN
Silvesterlauf Bietigheim
Da wir dieses Jahr am 31.12. nicht arbeiten mussten, wollten wir mal wieder an einem Silvesterlauf teilnehmen. Die Suche gestaltete sich zunächst nicht ganz einfach, weil viele Veranstalter in unserer Gegend ihren traditionellen Silvesterlauf auf den 30.12. legten. Allerdings ist WEITERLESEN