Vom 13.-16. Juni findet der weltweit erste Online-Kongress für Triathleten statt. Die Veranstaltung wird vom deutschen Triathlon Magazin abgehalten. Renommierte und namhafte Speaker werden in Livestreams zu zahlreichen Themen Rund um den Triathlon referieren oder Interviews geben. Die Übertragung läuft jeweils ab 18:00 Uhr und es werden mehrere tausend Teilnehmer…
weiterWie schon im vergangenen Jahr veranstalten die Rhein Radar Runners auch dieses Jahr wieder zwei Lauftechniktrainings, um die Laufökonomie zu verbessern. Heute stand der erste Termin an und so ging es wieder zusammen mit Coach Diana auf den Sportplatz. Der Fokus lag auf dem berühmten Lauf-ABC. Nach dem Aufwärmen gingen…
weiterDie Badische Meile hat sich im Karlsruher Veranstaltungskalender zu einer festen Größe entwickelt. Zur 30. Auflage waren wir heute natürlich wieder mit ein paar Vertretern der Rhein Radar Runners am Start. Seit dem Boston Marathon steht der Fokus für uns ganz klar auf den Ironman Hamburg, so dass wir im…
weiterPremiere! In den letzten Tagen standen meine ersten beiden Einsätze als Guide beim Liv Women’s Ride auf dem Programm. Am Sonntag besichtigten wir in einer netten Fünfergruppe die Radstrecke des Ironman 51.50 Kraichgau. Drei der Mädels, die dabei waren, werden auch in einem Monat bei der Olympischen Distanz an den…
weiterIm Rahmen des Boston Marathons wird zwei Tage vorher der Boston 5k gestartet. Er bildet zusammen mit dem Boston 10k und dem Halbmarathon die Rennserie Boston Distance Medley. Für die meisten Touristen und natürlich auch für uns war es eher die Gelegenheit, bei netter Atmosphäre einen kleinen und entspannten Lockerungslauf…
weiterGestern fand der zweite Liv-Schrauberkurs dieses Jahres bei D-Cycles in Forst statt. Zusammen mit Johannes und Max, unseren Rennrad-Experten, durfte ich in meiner Funktion als Liv Markenbotschafterin fünf Rennrad- und Triathlonbegeisterte Frauen dazu begrüßen. Zunächst kümmerten wir uns natürlich wieder um das wichtigste Thema für Einsteigerinnen: Was mache ich bei…
weiterAnfang März starteten wir gespannt in unser erstes Trainingscamp. Es ging für eine Woche nach Zypern, wo unser Coach Michael Krell gemeinsam mit Peter Klemm regelmäßig Triathloncamps und Schwimmseminare veranstaltet. Diesmal sollte der Fokus natürlich auf dem Radfahren liegen, um früh in der Saison für einen guten Formaufbau zu sorgen.…
weiterDieses Wochenende war ich beim ersten Treffen der Liv Cycling Germany Markenbotschafterinnen. Am Samstag stand ein Besuch im Giant Headquarter in Erkrath auf dem Programm, wo ich endlich all die anderen Mädels kennenlernen durfte! Lauter tolle Frauen aus ganz Deutschland, jede mit einer spannenden Geschichte! Ich bin echt stolz, dass…
weiterHeute waren wir beim 20km Lauf der Winterlaufserie in Rheinzabern. Bis auf den starken Wind waren es perfekte Laufbedingungen. Zum Glück ließ der angekündigte starke Regen auf sich warten, bis die meisten Teilnehmer im Ziel waren. Für Sven war dort nur ein lockerer Grundlagenlauf geplant, für mich sollte es eine…
weiterGestern durfte ich beim ersten Liv Cycling Germany Schrauberkurs in diesem Jahr bei D-Cycles in Forst dabei sein. Liv ist die erste und einzige Radsportmarke, die ausschließlich Bikes für Frauen produziert. So war auch dieser Kurs -bis auf die beiden Experten, die den Kurs anleiteten- Women only. Nach einem kurzen Kennenlernen…
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