Projekt Kona 2024 #8
Der Ironman New Zealand, der mir den Slot für Kona bringen sollte ist vorbei. Bei einem sehr harten Rennen habe ich mich auf Platz 10 gekämpft. (Einen ausführlichen Rennbericht wird es hier in Kürze geben.) In anderen Altersklassen hätte diese WEITERLESEN
100×100 Swim
Einmal bei einem 100×100 Schwimmen mitzumachen stand schon lange auf meiner Bucketlist. Vor knapp zwei Jahren war ich sogar schonmal angemeldet – aber das Event wurde leider kurzfristig abgesagt. Jetzt sollte es aber endlich soweit sein. Das 100×100 Schwimmen von WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #6
Wie bereits angekündigt ging es Ende Januar nach Fuerteventura ins HHT Trainingscamp unter der sportlichen Leitung von Utz Brenner. Die erste Woche begleitete Steffi mich auch. Im Vorfeld besprach ich mich mit meinem Coach Jan über die Herangehensweise. Natürlich wollte WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #5
Wer war eigentlich der Meinung, dass eine Langdistanz Anfang März mit der Vorbereitung im europäischen Winter eine gute Idee ist? Ok, den Schuh ziehe ich mir mal selber an. Die Entscheidung für den Ironman New Zealand bereue ich dabei auch WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #4
Eigentlich ist die vierte Ausgabe dieser kleinen Serie ja schon längst überfällig. Irgendwie bin ich aber einfach nicht dazu gekommen… Über den Sommer ist einiges passiert. Ich bin beim Ironman Klagenfurt und beim Ironman Copenhagen gestartet. Beide Rennen liefen gut. WEITERLESEN
Kenia – Auf den Spuren der Wunderläufer
Man hört und liest viel über die kenianischen Wunderläufer, wie sie daheim im Hochland leben und trainieren, um dann die Laufszene zu dominieren. Irgendetwas muss dran sein, wenn sogar viele europäische Top-Läufer sich dort auf ihre Wettkämpfe vorbereiten. Eben dieser WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #2
Seit 1. Januar bin ich also wieder im Ironman-Training. Zumindest war das der Plan. Denn schon nach drei Tagen machte mein Rücken erheblich Probleme und ich musste ein paar Einheiten wegfallen lassen. Immerhin konnte ich durch gute Physio (Danke Michelle!) WEITERLESEN
Winterlaufserie Rheinzabern
Anfang Januar startete für Sven und mich wieder das Training für unsere Triathlonhighlights im Sommer. Als erster kleiner Formtest kamen da die 15 Kilometer der Winterlaufserie Rheinzabern gerade recht. Sven war zwar mäßig motiviert, aber da mein Lauftraining bis dahin WEITERLESEN
Women’s Cycling Camp
Nach den französischen Alpen und der Transalp mit Liv und RTL ging es direkt weiter nach Roßhaupten im Allgäu. Zum ersten Mal durfte ich dort nämlich als Guide beim Women’s Cycling Camp von Sporting Women dabei sein. Vier Tage lang WEITERLESEN
Der 3-Tage-Ironman
Dieses Wochenende stand eigentlich die MSR300, ein 300 Kilometer Rundkurs durch die Mecklenburgische Seenplatte, in unserem Kalender. Wie so viele andere Events, wurde diese aber leider in den Herbst verschoben. Was also mit der schönen freien Zeit anfangen? Ursprünglich wollten WEITERLESEN