Kenia – Auf den Spuren der Wunderläufer

Man hört und liest viel über die kenianischen Wunderläufer, wie sie daheim im Hochland leben und trainieren, um dann die Laufszene zu dominieren. Irgendetwas muss dran sein, wenn sogar viele europäische Top-Läufer sich dort auf ihre Wettkämpfe vorbereiten. Eben dieser Mythos lockte uns und so meldeten wir uns bei interAir…

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Women’s Langlauf Camp

Nachdem mir das Sporting Women Cycling Camp, bei dem ich im Herbst erstmals als Guide dabei sein durfte, so gut gefallen hat, bekam ich jetzt auch die Gelegenheit ein Camp als Teilnehmerin zu erleben. Es ging zu einem der Wintercamps von Sporting Women, nämlich zum Women’s Langlauf Camp nach Seefeld…

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Mecklenburger Seen Runde

Eigentlich hätte die Mecklenburger Seen Runde schon im Mai stattfinden sollen, doch aus bekannten Gründen wurde sie abgesagt und in den September verschoben. Alternativ hätten wir auch im nächsten Jahr starten können, aber der Termin kollidiert mit dem ebenfalls verschobenen Ironman 70.3 bzw 5150 Kraichgau. Also sollte es doch im…

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Auf den Spuren der Tour de France

Im August ging es für uns nach Frankreich. Wir hatten uns, inspiriert durch diverse Tour de France Übertragungen, ein paar berühmte oder besonders reizvolle Pässe rausgesucht, die wir mit dem Rad bezwingen wollten. Bei der Planung konzentrierten wir uns auf die Alpen, allerdings ergänzt durch den Mont Ventoux in der…

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70.3 Karlsruhe – Coronaman

Wenn sonst nichts stattfindet muss man sich seine Highlights eben selber setzen… Bereits im Frühjahr hatten Steffi und ihre Freundin Manon sich einen selbst­organisierten 70.3 auferlegt. Damals war es noch als Training für die hoffentlich noch folgende Saison gedacht. Jetzt sollte es eine zweite Auflage geben. Jedoch war es mehr…

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Ein langer Tag im Sattel

301,73 km • 11:35:12 h • 26 km/h In einem normalen Jahr hätten Sven und ich die letzten Wochen unsere Langdistanzen absolviert und wären jetzt in der wohlverdiente Saisonpause. Es ist aber kein normales Jahr und um seine Saisonhighlights muss man sich selbst kümmern. Deswegen war für diese Woche dann…

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Unser Sportjahr 2019

Ein interessantes, spannendes und abwechslungsreiches Sportjahr geht für uns zu Ende. Nach einem für mich im Januar noch krankheitsbedingt etwas holprigem Start, lief die restliche Saison nahezu problemlos und auch Steffi hatte so gut wie keine Probleme und konnte sich gut auf ihren ersten Ironman vorbereiten. Den Grundstein legten wir…

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Winterlaufserie Rheinzabern 10km

Es war mal wieder soweit: am 15. Dezember startete die Winterlaufserie in Rheinzabern in ihre 38. Auflage. Wie üblich ging es Mitte Dezember erstmal über 10km. Das Wetter war alles andere als einladend und als ich aus dem Auto stieg peitschte mir der starke Regen entgegen, so dass ich drauf…

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Unsere Ironman Hawaii Raceweek

Nach dem aktiven Start in die Raceweek beim Ironman Hawaii mit unseren Teilnahmen am PATH Run und dem Ho’ala Swim, ließen wir den Montag erstmal etwas ruhiger angehen und machten einen Ausflug. Es ging in den Volcano National Park, weil wir gerne sehen wollten, was sich durch den massiven Ausbruch…

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Ironman Frankfurt

Wie auch schon im letzten Jahr ging es für uns wieder zum Ironman Frankfurt, als Zuschauer, Fans, Supporter und Volunteers. Am frühen Morgen machten wir uns wie so viele auf den Weg zum Langener Waldsee. Es gehört bei einer Langdistanz einfach dazu, beim ersten Licht des Tages die knisternde Anspannung…

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