Von Chattanooga geht es weiter nach Hawaii. Wenn man schon mal die Gelegenheit hat, beim Ironman Hawaii zu starten, dann doch bitte das volle Programm. Soll heißen, wir wollen die komplette Raceweek erleben. Wir kommen am späten Freitag Abend in Kailua-Kona an und starten direkt Samstag früh in die Raceweek.…
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Der Ironman New Zealand, der mir den Slot für Kona bringen sollte ist vorbei. Bei einem sehr harten Rennen habe ich mich auf Platz 10 gekämpft. (Einen ausführlichen Rennbericht wird es hier in Kürze geben.) In anderen Altersklassen hätte diese Platzierung sehr wahrscheinlich für einen Slot gereicht. Nicht aber bei…
weiterIt‘s Raceweek! Endlich ist es soweit und es wird langsam ernst. Nach einer ewig langen Anreise sind wir endlich in Taupo angekommen. Jetzt gilt es, den Jetlag schnellstmöglich aus dem Körper zu bekommen. Zum Glück konnten wir auf dem letzten Nachtflug nach Auckland einigermaßen schlafen. Den restlichen Tag hielten wir…
weiterWie bereits angekündigt ging es Ende Januar nach Fuerteventura ins HHT Trainingscamp unter der sportlichen Leitung von Utz Brenner. Die erste Woche begleitete Steffi mich auch. Im Vorfeld besprach ich mich mit meinem Coach Jan über die Herangehensweise. Natürlich wollte ich in der Gruppe mit trainieren, allerdings befand ich mich…
weiterWer war eigentlich der Meinung, dass eine Langdistanz Anfang März mit der Vorbereitung im europäischen Winter eine gute Idee ist? Ok, den Schuh ziehe ich mir mal selber an. Die Entscheidung für den Ironman New Zealand bereue ich dabei auch auf keinen Fall. Im Gegensatz. Ich freue mich schon riesig…
weiterEigentlich ist die vierte Ausgabe dieser kleinen Serie ja schon längst überfällig. Irgendwie bin ich aber einfach nicht dazu gekommen… Über den Sommer ist einiges passiert. Ich bin beim Ironman Klagenfurt und beim Ironman Copenhagen gestartet. Beide Rennen liefen gut. Insbesondere in Copenhagen habe ich mich riesig über mein sub10…
weiterMittlerweile bin ich fast vier Monate im Training. Die erste Hälfte lief etwas bescheiden. Nach den Rückenproblemen im Januar fing ich mir Anfang Februar eine Erkältung ein. Also wieder Trainingspause. Zum Glück wurde ich gerade rechtzeitig für unsere Laufreise nach Kenia wieder fit, so dass ich dort alle Einheiten mitmachen…
weiterSeit 1. Januar bin ich also wieder im Ironman-Training. Zumindest war das der Plan. Denn schon nach drei Tagen machte mein Rücken erheblich Probleme und ich musste ein paar Einheiten wegfallen lassen. Immerhin konnte ich durch gute Physio (Danke Michelle!) und viel Mobility nach wenigen Tagen wieder locker ins Training…
weiterEine Teilnahme an der Ironman WM in Kailua-Kona auf Hawaii ist wohl das Größte, was man als Agegrouper erreichen kann. Für die meisten ist dieser Traum jedoch unerreichbar. Bis vor kurzem hätte ich mich auch dazu gezählt. Nach reiflicher Überlegung und Analysen meiner letzten Resultate kam ich jedoch zu der…
weiterEine Woche vor dem Ironman Hawaii findet der Ho’ala Swim, genauer gesagt der Ho’ala IRONMAN Training Swim statt. Dabei werden 2,4 Meilen (3,8km) auf der weitestgehend originalen Ironman Schwimmstrecke zurückgelegt. Wie beim großen Rennen auch, wird am berühmten Dig Me Beach gestartet. Von dort geht es weit in die Kailua…
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