Allgäu Triathlon 2024
Der Allgäu Triathlon ist Kult! Nachdem Steffi dort vor zwei Jahren gestartet ist, hatte ich mir auch einen Start vorgenommen. In diesem Jahr sollte Steffi wieder einen Startplatz bekommen und so meldete ich mich ebenfalls an. Aber „nur“ über die WEITERLESEN
23. Immelmannlauf
Als klar war, dass ich Anfang Mai noch an der Ostsee in Damp sein würde schaute ich mich nach möglichen Volksläufen um. Ich stieß auf den 23. Immelmannlauf, der vom Taktischen Luftwaffengeschwader 51 in Zusammenarbeit mit dem TSV Kropp veranstaltet WEITERLESEN
Maraetai Halfmarathon
Wenige Tage vor unserer Abreise nach Neuseeland durchstöberte Steffi das Internet nach eventuellen Volksläufen und stieß dabei auf den Maraetai Halfmarathon in der Nähe von Auckland. Eine Woche nach einem Ironman bzw. einer Halbdistanz sicherlich keine gute Idee, aber wann WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #8
Der Ironman New Zealand, der mir den Slot für Kona bringen sollte ist vorbei. Bei einem sehr harten Rennen habe ich mich auf Platz 10 gekämpft. (Einen ausführlichen Rennbericht wird es hier in Kürze geben.) In anderen Altersklassen hätte diese WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #7
It‘s Raceweek! Endlich ist es soweit und es wird langsam ernst. Nach einer ewig langen Anreise sind wir endlich in Taupo angekommen. Jetzt gilt es, den Jetlag schnellstmöglich aus dem Körper zu bekommen. Zum Glück konnten wir auf dem letzten WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #6
Wie bereits angekündigt ging es Ende Januar nach Fuerteventura ins HHT Trainingscamp unter der sportlichen Leitung von Utz Brenner. Die erste Woche begleitete Steffi mich auch. Im Vorfeld besprach ich mich mit meinem Coach Jan über die Herangehensweise. Natürlich wollte WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #5
Wer war eigentlich der Meinung, dass eine Langdistanz Anfang März mit der Vorbereitung im europäischen Winter eine gute Idee ist? Ok, den Schuh ziehe ich mir mal selber an. Die Entscheidung für den Ironman New Zealand bereue ich dabei auch WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #4
Eigentlich ist die vierte Ausgabe dieser kleinen Serie ja schon längst überfällig. Irgendwie bin ich aber einfach nicht dazu gekommen… Über den Sommer ist einiges passiert. Ich bin beim Ironman Klagenfurt und beim Ironman Copenhagen gestartet. Beide Rennen liefen gut. WEITERLESEN
Projekt Kona 2024 #3
Mittlerweile bin ich fast vier Monate im Training. Die erste Hälfte lief etwas bescheiden. Nach den Rückenproblemen im Januar fing ich mir Anfang Februar eine Erkältung ein. Also wieder Trainingspause. Zum Glück wurde ich gerade rechtzeitig für unsere Laufreise nach WEITERLESEN
Bienwald Halbmarathon
Eigentlich gehört der Bienwald Halbmarathon nicht zu unseren üblichen Frühjahrsveranstaltungen, aber nach unserem Laufcamp in Kenia wollte Steffi gerne testen, ob das Höhentraining Wirkung zeigen würde. Terminlich gestaltete es sich etwas schwierig, so dass die Wahl auf Bienwald fiel. Therotisch WEITERLESEN